Actividades para todos
Yoga, pilates suave, baños de bosque y talleres para cuidar cuerpo y mente.
Yoga
Hatha Yoga. Sesiones para todos los niveles.
Equilibrio emocional y físico mediante técnicas de respiración y corrección postural. Relaja, centra la mente y libera tensión del cuerpo.
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Baños de Bosque
Experiencias de conexión con la naturaleza para reducir estrés y mejorar el bienestar.
DescubrirPilates Suave
Mejora la fuerza del centro (core), la movilidad y la postura. El trabajo es consciente, fluido y respetuoso con el cuerpo, integrando respiración y alineación para reducir tensiones y ganar estabilidad.
Otras actividades
Tratamientos de bienestar y belleza.
Talleres y Cursos.
Eventos y Actividades.
Nuestra sala
Un espacio cálido y luminoso para practicar en grupo.
Dónde estamos
Travesía del Poste 1, bajo. Navia
Contacto
También a través de @siete_ranas_verdes
y a través de WhatsApp 635601842